Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

Kiemelt

Alzheimer-professzor

Nyelvet tanulok, naponta főzöcskélek, érdekel az érelmeszesedés és Miia Kivipelto kedvenc receptje, a "Lazacderék dióbundában." Miia azaz "Alzheimer-professzor" kutatásai a demenciát okozó faktorokra irányul. Persze nemcsak erre, hanem azokra a faktorokra is, melyek a betegség ellen hatnak. 3 éve nevezték ki a Karolinska Intézet professzorává. Amikor 15 évvel ezelőtt kutatni kezdte a betegséget általánosan elfogadott nézet volt a genetikai, családi hajlamot és a magas kort okolni kialakulásáért. Azóta viszont több kutatási eredmény bizonyítja, hogy akár 30-50%-al is csökkenthetjük a demencia kialakulásának esélyét azzal ahogyan élünk. Mivel segíthetjük hát az agyat, hogy egészséges maradjon? -Aktívnak kell maradnunk minden módon! Fizikailag, mentálisan és szociálisan. Az agy szereti a kihívásokat és stimulációt akar, ha megkapja, tartalék kapacitást épít, ami kompenzálni tudja az Alzheimer okozta negatív változásokat. Sudokuzni vagy egy új nyelvet tanulni, csa

Legújabb bejegyzések

Barátok anyukái

Tatai bableves

Túrógombóc maximus

Kanelbulle azaz svéd fahéjas darázsfészek.

Klasszikus Piskóta recept

Süss világbajnok Semla-t!

Midsommar torta Mérgező virággal!

Továbbfejlesztett Kókuszos Citrom Torta

Diós-répás kenyér

Napraforgómagos-fűszeres kenyér